Blog et Actualités du cabinet

Ostéopathie et Orthodontie : deux disciplines complémentaires

Le port d’un appareil dentaire est courant de nos jours. Il permet de corriger une malocclusion dentaire et de rectifier l’alignement des dents aussi bien chez les enfants que chez les adultes. Cependant, les bagues et les gouttières utilisées en orthodontie perturbent non seulement les structures de la mâchoire, mais également le corps dans son ensemble. L’ostéopathe, par des soins spécifiques, peut accompagner le travail orthodontique et soulager les troubles et les douleurs existants. En Lire la suite…

Par Eldrick, il y a

Retrouver le sommeil grâce à l’ostéopathie

Difficultés d’endormissement, sensations d’épuisement ou réveil brutal au milieu de la nuit, vous faites sûrement partie des 36 % de Français qui souffrent de troubles du sommeil. L’impression de fatigue constante devient vite un cauchemar éveillé pour ceux qui ne les soignent pas. Pourtant, des thérapies complémentaires existent et peuvent vous soulager rapidement. Découvrez ci-dessous comment retrouver le sommeil grâce à l’ostéopathie : Les problèmes de sommeil Le nombre d’heures de sommeil nécessaire varie d’un Lire la suite…

Par Eldrick, il y a

L’Ostéopathie pour les Sportifs | Pourquoi consulter ?

Que l’on soit sportif de haut niveau ou amateur, le dépassement de soi et l’amélioration de ses prouesses sont moteurs dans la pratique sportive. Les entraînements, les répétitions et la préparation mentale sont des éléments essentiels. Il existe des techniques qui peuvent aider à améliorer vos performances, éviter les blessures et les contractures. L’ostéopathie pour les sportifs est une thérapie manuelle qui prend en compte votre environnement, vos contraintes et vos objectifs. Vous n’y connaissez Lire la suite…

Par Eldrick, il y a

Comment Choisir son Ostéopathe | Les critères essentiels

Il peut être très difficile de sélectionner son praticien. Pour savoir comment bien choisir son ostéopathe, il faut s’informer et définir ce que l’on attend de son thérapeute. Cependant, cette profession souvent mal connue est délicate à évaluer sans notions sur les critères de base. Ces éléments s’avèrent déterminants pour le bon déroulé des soins, et peuvent être résumés en 3 étapes simples. S’informer avant de choisir son ostéopathe  Formation et références  Il existe quelques Lire la suite…

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Comment soulager les maux de dos pendant l’allaitement avec l’ostéopathie ?

Depuis votre grossesse, vous ressentez des douleurs de dos ? Vous tenez à allaiter votre enfant le plus longtemps possible, mais vous souffrez de maux de dos à chaque tentative ? Vous ne savez pas comment faire pour vous soulager ? Les douleurs cervicales et dorsales sont des troubles fréquents chez les jeunes mamans allaitantes. Pour autant, la souffrance ne doit pas être une fatalité. Pour vous libérer rapidement de ces tensions et retrouver une mobilité optimale, Lire la suite…

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Comment soulager la sinusite chronique avec l’ostéopathie ?

Nez bouché, écoulements nasaux, maux de tête insupportables, vous souffrez probablement d’une sinusite. Lorsqu’une sinusite dure plusieurs jours ou que le patient souffre de plusieurs épisodes annuels, nous parlons de sinusite chronique. Comment soulager la sinusite chronique ? Quel est le champ d’application de l’ostéopathie lors d’une sinusite chronique ? Nous allons en parler dans cet article. Origine de la sinusite Il existe 4 paires de sinus situés symétriquement de part et d’autre du visage Lire la suite…

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Comment gérer son stress|5 outils pratiques

Pour vivre heureux, vivons sans stress. Apprendre à gérer son stress n’est pas chose aisée. Le stress est une réaction normale d’adaptation de l’organisme en réponse à une situation vécue comme éprouvante. Insomnie, surmenage, nervosité, nous sommes nombreux à rencontrer des difficultés à maîtriser notre stress. Comment faire fi des contraintes de l’environnement ? Comment gérer son anxiété et ses émotions ? Vous trouverez dans cet article 5 outils pratiques de gestion du stress. 1. Lire la suite…

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Soulager son dos grâce au sport : 5 idées

À l’instar de la nouvelle année, la rentrée est synonyme de prise de bonnes résolutions : reprendre une routine sportive, manger équilibré, se coucher plus tôt. Choisir la bonne activité physique n’est pas une mince affaire quand on souffre de problème de dos. Quel sport choisir pour soulager ses douleurs de dos ? Y a-t-il des contre-indications ? Nous allons y répondre dans cet article. Quel sport pratiquer quand a mal au dos Selon une Lire la suite…

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Comment se passe une consultation chez un ostéopathe?

Vous souffrez d’un mal de dos persistant et souhaitez prendre rendez-vous chez un ostéopathe. Autour de vous, nombreux sont les amis qui vous conseillent d’aller en consulter un, mais vous conservez quelques appréhensions. Comment se déroule une séance d’ostéopathie ? Est-ce douloureux ? Rassurez-vous, cet article va répondre à toutes vos questions. La première consultation chez un ostéopathe L’ostéopathie est une médecine holistique, centrée sur la santé du patient. Cela signifie donc que la prise Lire la suite…

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🍂L’automne est là et vous vous sentez…raplaplapla?🍁

Avez vous humée cette odeur d’automne qui s’installe ? L’automne est bien là, il nous amène un perceptible chamboulement émotionnel, une envie de prendre soin de soi, de chaleur rassurante, d’introspection et de cocooning.  Et si l’Aromacoaching était la réponse à tous ces changements ? L’aromachologie utilise l’influence des odeurs des huiles essentielles sur notre psychisme et notre système nerveux pour réguler et libérer les émotions. C’est une thérapie olfactive qui utilise l’odorat pour sa Lire la suite…

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