{"id":508,"date":"2023-02-20T08:18:00","date_gmt":"2023-02-20T07:18:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.montel-osteopathe.fr\/?p=508"},"modified":"2023-03-27T16:07:03","modified_gmt":"2023-03-27T14:07:03","slug":"losteopathie-pour-les-sportifs-pourquoi-consulter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.osteopathe-florent-paris.fr\/?p=508","title":{"rendered":"L\u2019Ost\u00e9opathie pour les Sportifs | Pourquoi consulter ?"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.montel-osteopathe.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/l-osteopathe-pour-les-sportifs.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"613\" src=\"https:\/\/www.montel-osteopathe.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/l-osteopathe-pour-les-sportifs-1024x613.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-509\" srcset=\"https:\/\/www.osteopathe-florent-paris.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/l-osteopathe-pour-les-sportifs-1024x613.jpg 1024w, https:\/\/www.osteopathe-florent-paris.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/l-osteopathe-pour-les-sportifs-300x180.jpg 300w, https:\/\/www.osteopathe-florent-paris.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/l-osteopathe-pour-les-sportifs-768x460.jpg 768w, https:\/\/www.osteopathe-florent-paris.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/l-osteopathe-pour-les-sportifs-1536x919.jpg 1536w, https:\/\/www.osteopathe-florent-paris.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/l-osteopathe-pour-les-sportifs-501x300.jpg 501w, https:\/\/www.osteopathe-florent-paris.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/l-osteopathe-pour-les-sportifs.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Que l\u2019on soit <strong>sportif de haut niveau<\/strong> ou <strong>amateur<\/strong>, le d\u00e9passement de soi et l\u2019am\u00e9lioration de ses prouesses sont moteurs dans la <strong>pratique sportive<\/strong>. Les entra\u00eenements, les r\u00e9p\u00e9titions et la pr\u00e9paration mentale sont des \u00e9l\u00e9ments essentiels. Il existe des techniques qui peuvent aider \u00e0 <strong>am\u00e9liorer vos performances<\/strong>, <strong>\u00e9viter les blessures<\/strong> et <strong>les contractures<\/strong>. L\u2019<strong>ost\u00e9opathie pour les sportifs<\/strong> est une <strong>th\u00e9rapie manuelle<\/strong> qui prend en compte votre environnement, vos contraintes et vos objectifs. Vous n\u2019y connaissez rien \u00e0 cette th\u00e9rapie ? D\u00e9couvrez en quelques lignes, son <strong>fonctionnement et ses bienfaits<\/strong>. L\u2019<strong>ost\u00e9opathie pour les sportifs : pourquoi consulter<\/strong> et pour quels types de profils\u202f?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">L\u2019ost\u00e9opathie : qu\u2019est-ce que c\u2019est ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Fond\u00e9e en 1874 par le m\u00e9decin Andrew Taylor Still, l\u2019ost\u00e9opathie est une th\u00e9rapie manuelle. Toutes les parties du corps sont connect\u00e9es les unes aux autres via les articulations, les muscles et les tissus. Or, si une articulation perd sa mobilit\u00e9, cela peut avoir un impact au niveau musculaire, tissulaire et m\u00eame digestif. C\u2019est alors que des sympt\u00f4mes, tels que des douleurs, apparaissent. L\u2019ost\u00e9opathe prend en compte l\u2019ensemble du corps, il ne traite pas qu\u2019une partie isol\u00e9e. Gr\u00e2ce aux techniques manuelles et structurelles, il cherche \u00e0 restaurer leur mobilit\u00e9 aux articulations, aux muscles, au syst\u00e8me digestif et r\u00e9\u00e9quilibre le syst\u00e8me neurov\u00e9g\u00e9tatif. Son but est de r\u00e9\u00e9quilibrer le corps afin de le rendre en meilleure sant\u00e9. M\u00e9decine douce, l\u2019ost\u00e9opathie prend en charge et soulage :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>les douleurs aig\u00fces, telles que <a href=\"https:\/\/www.montel-osteopathe.fr\/?p=449\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">le mal de dos<\/a>\u202f;<\/li>\n\n\n\n<li>les probl\u00e8mes visc\u00e9raux, comme les troubles digestifs ;<\/li>\n\n\n\n<li>les affections ORL, telles que les sinusites, les otites, etc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Les s\u00e9ances d\u2019ost\u00e9opathie d\u00e9pendent du corps de chacun. Le praticien va s\u2019adapter selon les besoins du patient : troubles musculaires, grossesse, l\u00e9sions dues au sport, etc.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ost\u00e9opathie pour les sportifs : pourquoi consulter ?<\/h2>\n\n\n\n<p>La pratique de l\u2019ost\u00e9opathie participe \u00e0 l\u2019entretien, la r\u00e9paration, la r\u00e9cup\u00e9ration et la pr\u00e9paration physique du sportif. Le patient peut voir un ost\u00e9opathe de mani\u00e8re pr\u00e9ventive ou curative.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Traitement ost\u00e9opathique pr\u00e9ventif<\/h3>\n\n\n\n<p>Il est int\u00e9ressant pour un sportif de consulter afin de pr\u00e9parer une \u00e9preuve. Gr\u00e2ce \u00e0 son savoir-faire, l\u2019ost\u00e9opathe am\u00e9liore la souplesse articulaire, le potentiel et la puissance musculaire. Il joue aussi un r\u00f4le sur la capacit\u00e9 respiratoire. Le traitement ost\u00e9opathique peut aider \u00e0 am\u00e9liorer :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>la concentration avant l\u2019\u00e9preuve ;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>la performance sportive ;<\/li>\n\n\n\n<li>la r\u00e9cup\u00e9ration apr\u00e8s l\u2019effort, notamment en \u00e9vitant les contractures.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Effectuer un suivi avec un ost\u00e9opathe permet, \u00e9galement, au sportif d\u2019augmenter la long\u00e9vit\u00e9 de sa pratique et de diminuer la prise de m\u00e9dicaments. En effet, gr\u00e2ce \u00e0 la pr\u00e9vention, ce dernier se blesse moins.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Th\u00e9rapie ost\u00e9opathique curative<\/h3>\n\n\n\n<p>L\u2019ost\u00e9opathe peut traiter des douleurs vari\u00e9es, des affections musculaires et certains d\u00e9s\u00e9quilibres. Il peut amener le patient \u00e0 d\u00e9marrer un travail de r\u00e9\u00e9ducation dans le but de corriger les troubles posturaux, les d\u00e9ficits musculaires ou assouplir les zones de raideur. Il peut, par ailleurs, travailler en collaboration avec un m\u00e9decin du sport. Gr\u00e2ce \u00e0 son expertise, le praticien peut soulager :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>les traumatismes et les douleurs articulaires diverses ;<\/li>\n\n\n\n<li>les talalgies : douleur au talon ;<\/li>\n\n\n\n<li>les pubalgies : douleurs entre l\u2019aine et le pubis ;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>les p\u00e9riarthrites : douleurs inflammatoires d\u2019une articulation ;<\/li>\n\n\n\n<li>les \u00e9picondylites : douleur du coude ;<\/li>\n\n\n\n<li>les sciatiques, cruralgies, cervicalgies, dorsalgies, lombalgies ;<\/li>\n\n\n\n<li>les essoufflements \u00e0 l\u2019effort et les points de c\u00f4t\u00e9 ;<\/li>\n\n\n\n<li>les maux de t\u00eate, les troubles de l\u2019\u00e9quilibre et les vertiges ;<\/li>\n\n\n\n<li>la mauvaise r\u00e9cup\u00e9ration entre les \u00e9preuves ;<\/li>\n\n\n\n<li>le <a href=\"https:\/\/www.montel-osteopathe.fr\/?p=459\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">stress<\/a>, le manque de concentration et les troubles du sommeil ;<\/li>\n\n\n\n<li>les maux de t\u00eate et les troubles de l\u2019\u00e9quilibre, etc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u00c0 noter : l\u2019ost\u00e9opathie est contre-indiqu\u00e9e en phase aigu\u00eb d\u2019un traumatisme. En cas de doute, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 demander conseil \u00e0 votre m\u00e9decin traitant ou \u00e0 votre ost\u00e9opathe de confiance.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quels profils de sportifs traite l\u2019ost\u00e9opathe ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Nous l\u2019avons vu, l\u2019ost\u00e9opathie est un atout puissant pour un athl\u00e8te, tant au niveau pr\u00e9ventif que curatif. Cette pratique s\u2019adresse \u00e0 tous les types de sportifs et s\u2019adapte selon les besoins et les n\u00e9cessit\u00e9s de chaque patient.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les sportifs de haut niveau n\u00e9cessitent une pr\u00e9paration physique de qualit\u00e9. Dans le cadre de sports \u00e0 fort impact comme le rugby, le basketball ou le volley-ball, les athl\u00e8tes ont besoin de soins apr\u00e8s des chocs r\u00e9p\u00e9t\u00e9s.<\/li>\n\n\n\n<li>Les sportifs en pr\u00e9paration de comp\u00e9titions. Par exemple, avant d\u2019effectuer un marathon, il est recommand\u00e9 de voir un ost\u00e9opathe pour r\u00e9aliser un suivi.<\/li>\n\n\n\n<li>Les sportifs amateurs peuvent aussi consulter un ost\u00e9opathe, soit de mani\u00e8re pr\u00e9ventive, afin d\u2019\u00e9viter les contractures ou les blessures, ou de mani\u00e8re curative. Le praticien pourra \u00e9galement donner des conseils qui augmenteront peu \u00e0 peu les performances du patient.<\/li>\n\n\n\n<li>Les enfants sportifs. Il est vivement recommand\u00e9 de faire des bilans r\u00e9guliers dans le but de suivre le d\u00e9veloppement de l\u2019enfant et de l\u2019aider \u00e0 pratiquer son sport de fa\u00e7on durable. L\u2019ost\u00e9opathe peut aussi corriger les cons\u00e9quences des chutes et des traumatismes vari\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ce qu\u2019il faut retenir :&nbsp;L\u2019ost\u00e9opathie pour les sportifs est un atout ind\u00e9niable. Le praticien peut r\u00e9parer les chocs traumatiques, soulager les douleurs, pr\u00e9venir un probl\u00e8me m\u00e9canique et am\u00e9liorer vos performances. Consulter un ost\u00e9opathe vous apporte une aide pr\u00e9cieuse. De plus, ce dernier adapte la s\u00e9ance selon vos besoins et votre profil de sportif : d\u00e9butant, amateur ou professionnel. Pour en savoir plus, d\u00e9couvrez <a href=\"https:\/\/www.montel-osteopathe.fr\/?p=413\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">comment se passe une s\u00e9ance chez un ost\u00e9opathe<\/a>. Vous pouvez, \u00e9galement, prendre directement votre <a href=\"https:\/\/www.montel-osteopathe.fr\/?p=413\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">rendez-vous en ligne<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Que l\u2019on soit sportif de haut niveau ou amateur, le d\u00e9passement de soi et l\u2019am\u00e9lioration de ses prouesses sont moteurs dans la pratique sportive. 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